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執筆者の写真Ryo

アロマオイルの効能 柑橘編 レモン オレンジスイート グレープフルーツ

更新日:2021年1月10日

皆様おはこんばんにちは!!


施術前の足湯にはお好きな香りをお選び頂けます。

当店では基本的に16種類ほどのアルマを常備しております。


どうやって選んだらいいのか分からないと思いますので、店頭にも簡単な説明が載ってる一覧表もありまので、そちらを見て決めて頂けたらなと思います。

もしくはこんな感じのは?と聞いて頂けてばご提案します!!


今日はとりあえず柑橘系の香り3つをご紹介します!!もしブログを読んで頂けてたら、当店だけでなく他でもアロマを選ぶ参考にしてみてください。


簡単に箇条書きで説明させて頂きます。


レモン

 リフレッシュ効果

 集中力を高める

 冷え性・むくみ・セルライトの改善

 不安や混の解消

 リンパの流れを良くする

 免疫強化

 食欲増進

 乾燥・脂性肌の緩和

 ニキビ・イボの改善

 空気の殺菌作用


オレンジスイート

 ストレス緩和

 発汗・抗炎症作用

 抗感染作用

 安眠・不眠の改善

 冷え性の改善

 PMSの緩和

 消化促進・便秘の改善

 解熱・鎮静作用

 空気の殺菌作用

 コラーゲン生成促進作用


グレープフルーツ

 リフレッシュ効果

 集中力を高める

 冷え性の改善

 筋肉疲労の回復

 体液・疲労物質の排出

 利尿作用

 消化促進作用

 脂肪燃焼効果

 血流増加作用

 脂性肌・ニキビ肌の改善

 空気の殺菌作用


オレンジスイートとグレープフルーツは妊娠中の方は避けたほうがいいと言われております。

また柑橘系のアロマオイルの多くは光感作注意(光毒性とも言われます)です。(オイルがついた状態で日光に当たると色素が沈着することがあります)


香りをつかさどる神経は脳神経の一つの嗅神経です。匂いって普段はそこまで意識しないかもしれないですが、かなり体に影響があります。

単純に臭いところには居たくないし、自分の好きな香りに包まれてるとそれだけでも幸せな気持ちになりますよね!!匂いを嗅いで、昔の情景を思い出したり、街中で美味しそうな匂いを嗅いだらお腹が減ったり、寝る前に好きな香りを焚いてよりリラックスしたり。


施術前の足湯で香りを感じて頂き、そのままマッサージでよりリラックスして見てください!!


ホットペッパー会員ではない方はメール又はお電話でご予約下さい




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